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MEXIDO DE TOFU.
MEXIDO DE TOFU.
I– Salsinha agosto.
Universo dos Orgânicos Produtos Orgânicos e Naturais.
"A Caminho da saúde e felicidade"
Ingredientes.
A- 1 colher de sopa de óleo de gergilim.B- 1 cebola cortada em pedacinhos.C- 1/2 pimentão vermelho cortado em pequenos pedaços.D- 2 milhos cozidos debulhados.E- 2 cebolinhas cortadas.F- 500gr de Tofu da Refazenda.G- Alga Nori.H- 1 a 2 Colheres de sopa de Shoyo.I– Salsinha agosto.
Modo de preparo.
1. Aqueça o óleo e refogue a cebola por 3 minutos.2. Adicione o pimentão e refogue por 2 minutos.3. Adicione o milho junto com a cebolinha e a salsinha, cozinhe por 1 minuto.4. Amasse o tofu com as mãos ou com um garfo e junte ao refogado, adicionando o shoyo e mexendo por 3 minutos. Sirva com cebolinha crua e a Alga Nori.Rendimento:
Tempo de Preparo:
Cozinha:
Receita indicada por:
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Observação: Do Universo dos Orgânicos.
Usamos 90% dos ingredientes orgânicos.Tofu da Refazenda.